Las mejores zapatillas de montaña de Columbia están con descuento en Decathlon: son impermeables, transpirables y con buen agarre Si. Sin embargo, es importante reducir significativamente la ingesta de carbohidratos inicialmente. Después de los primeros 2 a 3 meses, puede ingerir carbohidratos en ocasiones especiales; simplemente vuelva a la di
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